This event has ended. Visit the official site or create your own event on Sched.

FestiwalGorski

Ladek Mountain Festival

09:00 CEST

Na kole z Januszem Gołębiem. Praktyczne warsztaty w terenie | On the wheel with Janusz Gołąb. Practical outdoor workshops

ZAPISY
Warsztaty w terenie, czas ok 5-6 h.
Miejsce zbiórki: Park Zdrojowy, Strefa Jelcza.
Trudności 3
Trasa trochę (bardziej) wymagająca kondycyjnie (niekoniecznie familijna), technicznie łatwa.
Dystans/Przewyższenie – 22.9 / 600 m
Pomiędzy pętlą Orłowiec, a Pętlą Zdrój trzeba pokonać 5 km łącznik asfaltowy, całkowity dystans Lądek – Lądek 32,9 km.
Obowiązuje limit miejsc i zapisy.

Speakers

Janusz Gołąb

Janusz Gołąb (ur. 16 listopada 1967 r.) – polski alpinista i himalaista, pierwszy zimowy zdobywca ośmiotysięcznika Gaszerbrum I (9 marca 2012 r.).Jest członkiem Klubu Wysokogórskiego Gliwice, wspina się od 1986 r. Wraz z Jackiem Fluderem i Stanisławem Piecuchem stworzyli... Read More →

Wednesday September 16, 2020 09:00 - 15:00 CEST
Warsztaty Rowerowe

warsztaty zamknięte

10:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka: https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.

Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Wednesday September 16, 2020 10:00 - 12:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

10:00 CEST

Technika wspinania - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Climbing technique - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Technika wspinania

Ruch wspinaczkowy jest bardzo złożonym tematem. Na tych warsztatach pokażemy
jak prawidłowo ustawić swoje ciało podczas wspinania. Poznacie podstawowe
sztuczki i techniki poprawiające waszą ekonomikę ruchu na skale.

Szczegóły i mapka: https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Wednesday September 16, 2020 10:00 - 12:00 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Wednesday September 16, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Wspinanie w rysach - warsztaty Integrowanie przez wspinanie | Climbing in cracks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Wspinanie w rysach
Klinowanie, zacieranie i utrzymanie równowagi, jeśli do dyspozycji mamy tylko pionowe
pęknięcie w skale - odkryjemy przed wami tajemnice wspinania w rysach!

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Wednesday September 16, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

15:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Wednesday September 16, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

15:00 CEST

Zakładanie własnej asekuracji + przegląd sprzętu. Warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Placing your own protection + equipment overview - Workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Zakładanie własnej asekuracji + przegląd sprzętu
Po co te wszystkie kostki, tricamy, heksy? Czy friend zostanie moim przyjacielem? Jak
asekurować się, jeśli nikt nie obił drogi? Zapraszamy osoby, które chcą zacząć swoją
przygodę ze wspinaniem na własnej asekuracji.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.

Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Wednesday September 16, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

17:30 CEST

Autoratownictwo w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Auto-rescue in the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Autoratownictwo
Podczas wspinania czasami zdarzają się wypadki. Często musimy pomóc sobie lub
partnerowi wydostać się z kłopotów. Odkryjemy przed wami tajniki zaawansowanych technik
autoratowniczych. Warsztaty dla osób, które już coś wiedzą w temacie i chcą poszerzyć
swoje umiejętności.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Wednesday September 16, 2020 17:30 - 19:30 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

17:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.

Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.

Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Wednesday September 16, 2020 17:30 - 19:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

10:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Thursday September 17, 2020 10:00 - 12:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Dynamiczna asekuracja, wyłapywanie lotów - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Dynamic protection, catching lead falls - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Dynamiczna asekuracja i wyłapywanie lotów
Na tych warsztatach poczujesz, jak to jest polecieć kilka wpinek w dół, w całkowicie
bezpiecznych warunkach. Instruktorzy pokażą również, jak bezpiecznie wyłapać taki lot.
Zajęcia dla odważnych i tych, którzy chcą przełamać swój lęk przed lotem!

Szczegóły i mapka: https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Thursday September 17, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Thursday September 17, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

13:15 CEST

Rowerowa wyrypa ze współtwórcą najdłuższego systemu singletrack w Europie. Warsztaty z Markiem Janikowskim | Cycling with co-founder of the longest singletrack in Europe. Workshops with Marek Janikowski.

ZAPISY
Marek Janikowski, współtwórca najdłuższego szlaku rowerowego singletrack w Europie (200 km) zabierze Was na rowerową wyrypę po Pętli Zdrój i na Trojak.
Dlatego koniecznie weźcie ze sobą do Lądka rowery górskie i zaplanujcie czwartek z Markiem, który o godz. 11 opowie o projekcie Singletrack Glacensis, a o 12.30 poprowadzi warsztaty w terenie. Podczas nich dowiedziecie się, jak poruszać się po singletrackach na Ziemi Kłodzkiej, poznacie techniki jazdy i okolicę;-).

Zbiórka w Strefie Jelcza o 13.15. Obowiązują zapisy.

Życzymy udanej wyrypy!

Speakers

Marek Janikowski

Thursday September 17, 2020 13:15 - 17:00 CEST
Strefa Jelcza

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 30

15:00 CEST

Dynamiczna asekuracja, wyłapywanie lotów - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Dynamic protection, catching lead falls - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Dynamiczna asekuracja i wyłapywanie lotów
Na tych warsztatach poczujesz, jak to jest polecieć kilka wpinek w dół, w całkowicie
bezpiecznych warunkach. Instruktorzy pokażą również, jak bezpiecznie wyłapać taki lot.
Zajęcia dla odważnych i tych, którzy chcą przełamać swój lęk przed lotem!

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Thursday September 17, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

15:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Thursday September 17, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

17:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Thursday September 17, 2020 17:30 - 19:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

10:00 CEST

Autoratownictwo w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Auto - rescue in the rocks - workshop with Integrowanie przez Wspinanie

Autoratownictwo
Podczas wspinania czasami zdarzają się wypadki. Często musimy pomóc sobie lub
partnerowi wydostać się z kłopotów. Odkryjemy przed wami tajniki zaawansowanych technik
autoratowniczych. Warsztaty dla osób, które już coś wiedzą w temacie i chcą poszerzyć
swoje umiejętności.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Friday September 18, 2020 10:00 - 12:00 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

10:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Friday September 18, 2020 10:00 - 12:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.

Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.

Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Krystian Macieja

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu, członek Łódzkiego KlubuWysokogórskiego.Wspina się 17 lat. Jako junior został dwukrotnym mistrzem polski. Reprezentował kraj nazawodach międzynarodowych.Na swoim koncie ponad kilkadziesiąt startów w zawodach oraz dróg... Read More →

Friday September 18, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

12:30 CEST

Wspinanie w rysach - warsztaty Integrowanie przez wspinanie | Climbing in cracks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Wspinanie w rysach
Klinowanie, zacieranie i utrzymanie równowagi, jeśli do dyspozycji mamy tylko pionowe
pęknięcie w skale - odkryjemy przed wami tajemnice wspinania w rysach!

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Paweł Zieliński

Instruktor wspinaczki, ekiper PZA, Członek grupy młodzieżowej PZA, absolwent AWF Kraków. Pasjonat wspinaczki górskiej, zwłaszcza tradowej. Miłośnik wspinania w skałach piaskowcowych. Ekspert od wspinaczki w rysach. Cały swój wolny czas spędza w ulubionych, czeskich rejonach... Read More →

Friday September 18, 2020 12:30 - 14:30 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

15:00 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Friday September 18, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

15:00 CEST

Zakładanie własnej asekuracji i przegląd sprzętu. Warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Placing your own protection + equipment overview. Workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Zakładanie własnej asekuracji + przegląd sprzętu
Po co te wszystkie kostki, tricamy, heksy? Czy friend zostanie moim przyjacielem? Jak
asekurować się, jeśli nikt nie obił drogi? Zapraszamy osoby, które chcą zacząć swoją
przygodę ze wspinaniem na własnej asekuracji.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Friday September 18, 2020 15:00 - 17:00 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

17:30 CEST

Budowa stanowisk na własnej asekuracji - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | Building your own anchor - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Budowa stanowisk na własnej asekuracji
Jak bezpiecznie zbudować stanowisko z tego, co akurat mamy pod ręką? Warsztat dla osób,
które chcą bezpiecznie wspinać się wielowyciągowo.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Tomasz Olszewski

Instruktor wspinaczki skalnej, Członek grupy młodzieżowej PZA, Absolwent AWF Kraków.Pełnoetatowy instruktor wspinania od 2016 roku. Pasjonat wspinaczki górskiej, wszczególności tradowej. Ze wspinaniem związał całe swoje życie i uwielbia dzielić się swojąpasją podczas... Read More →

Friday September 18, 2020 17:30 - 19:30 CEST
Skały Lądeckie 2

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

17:30 CEST

Pierwsze kroki w skałach - warsztaty Integrowanie przez Wspinanie | First steps on the rocks - workshops with Integrowanie przez Wspinanie

Pierwsze kroki w skałach
Jak wygląda to całe wspinanie? Nasi instruktorzy wprowadzą cię pionowy świat
wspinaczki. Warsztaty dla osób, które chcą po raz pierwszy spróbować swoich sił w
skałach.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/

Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.
Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.

Speakers

Szymon Jeżak

Instruktor Wspinaczki Sportowej PZA, Instruktor Sportu. Członek Grupy Młodzieżowej PZA.Wspina się od kiedy pamięta, zarówno w naturze jak i w sztucznych formacjach, w skałach,ale i w górach wysokich.. Fizycznie boulderowiec, ale o sercu wspinacza wielkościanowego.Najczęściej... Read More →

Marek Kostrzewski

Instruktor wspinaczki skalnej, trener.Zapalony boulderowiec i miłośnik gór. Na co dzień prowadzi zajęcia wspinaczkowe dladzieci oraz dorosłych na ścianie wspinaczkowej Mobius Studio w Kielcach 😉Ze wspinaczką związany ponad 7 lat. Uważa, że podczas wspinania najważniejsze... Read More →

Friday September 18, 2020 17:30 - 19:30 CEST
Skały Lądeckie

warsztaty zamknięte

LIMIT OSÓB 12

10:00 CEST

Wokół Lądka na kole z Januszem Gołąbem. Techniki jazdy dla każdego w praktyce | Around Lądek on a bike with Janusz Gołąb. Riding techniques for everyone in practice

ZAPISY
Spotkanie: 9.20, Park Zdrojowy, Strefa Jelcza.
Podstawy techniki jazdy dla każdego. Omówienie, demonstracja, praktyka.
Po omówieniu wycieczka w terenie – Glacensiingletrack Pętla Zdrój, czas 3h
Trudności 3
Trasa nieco wymagająca kondycyjnie i technicznie, nadaje się na wycieczki familijne.
Dystans / Przewyższenie – 7.1 km / 217 m
Obowiązuje limit osób i zapisy.

Speakers

Janusz Gołąb

Janusz Gołąb (ur. 16 listopada 1967 r.) – polski alpinista i himalaista, pierwszy zimowy zdobywca ośmiotysięcznika Gaszerbrum I (9 marca 2012 r.).Jest członkiem Klubu Wysokogórskiego Gliwice, wspina się od 1986 r. Wraz z Jackiem Fluderem i Stanisławem Piecuchem stworzyli... Read More →

Sunday September 20, 2020 10:00 - 13:30 CEST
Strefa Jelcza

warsztaty zamknięte

Timezone FestiwalGorski
Europe/Paris
Filter By Date FestiwalGorski Sep 11 -20, 2020
September 2020
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

13 14 15 16 17 18 19

20 21 22 23 24 25 26

27 28 29 30
Filter By Venue Lądek-Zdrój, Polska
Sort schedule by Venue

Amfiteatr Dolnośląski
CK Kalina
Jaskinia Radochowska
Kawiarnia Zdrojowa / Kinoteatr
Kinoteatr
Klub Kuracjusza
Księgarnia festiwalowa
Park Zdrojowy
Skały Lądeckie
Skały Lądeckie 2
Strefa Jelcza
Trojan
Warsztaty Rowerowe
Winiarnia Radochowska
Wyprawy Górskie
Filter By Type
Basecamp
Benefis
All
Gala
Biegi
Festiwal Literatury Górskiej
All
Gala
inne
Koncert
Prelekcja
Projekcja filmowa
All
Gala
Spotkanie
All
Gala
Warsztaty Młodych Podróżników
Warsztaty otwarte
warsztaty zamknięte
Wycieczki górskie
wystawa
Złote Czekany
All
Gala
Popular