FestiwalGorski

Zakładanie własnej asekuracji + przegląd sprzętu
Po co te wszystkie kostki, tricamy, heksy? Czy friend zostanie moim przyjacielem? Jak
asekurować się, jeśli nikt nie obił drogi? Zapraszamy osoby, które chcą zacząć swoją
przygodę ze wspinaniem na własnej asekuracji.

Szczegóły i mapka:
https://www.festiwalgorski.pl/ipw/


Znacie Integrowanie przez Wspinanie? To prężnie działająca grupa doświadczonych wspinaczy oraz instruktorów, którzy tym razem zapraszają Was na swoje szkolenia i pokazy nie do Doliny Będkowskiej, ale do Lądka, na Festiwal Górski właśnie.

Aż 22 warsztaty praktyczne - od pierwszych kroków w skałach, przez techniki wspinania, autoratownictwo, dynamiczną asekurację i wyłapywanie lotów, wspinanie na własnej asekuracji, budowę stanowisk, przegląd sprzętu, po wspinanie w rysach - każdy znajdzie coś dla siebie w zależności od zaawansowania i chęci. A to wszystko w 3 dni z trwającego aż 10 dni! Festiwalu Górskiego im. Andrzeja Zawady w Lądku-Zdroju. Planujcie więc środę, czwartek i piątek w Skałach Lądeckich i bukujcie terminy, bo liczba miejsc jest ograniczona - każdy warsztat to tylko 12 osób.
Z karnetem jeden warsztat to tylko 5 zł, dla tych, którzy nie wykupili karnetu - 30 zł.
Zapraszamy też na warsztaty teoretyczne przygotowane przez Wspinanie przez Integrowanie - w środę z Andrzejem Marciszem, w sobotę trening mentalny z Łukaszem Gruszczyńskim i żywienie z Ewą Karpęcką, a w niedzielę z Pawłem Zielińskim o wspinaniu w piaskowcach. Z Izabelą Aktypi trening uzupełniający dla wspinaczy i codzienna joga. Ale to już w cenie biletów i karnetów.